2 Şubat 2012 Perşembe

YEŞİL ÇAYIN FAYDALARI VE ZARARLARI

YEŞİL ÇAYIN FAYDALARI VE ZARARLARI
Yeşil Çayın Faydaları ve Zararları
Yeşil Çay,Yeşil Çayın Faydaları,Yeşil Çay Faydaları,Yeşil Çay Nasıl İçilir, Yeşil Çayın Yararları, Yeşil Çayının Faydaları,Yeşil Çayın Zayıflamaya Etkisi,Yeşil Çayın Zayıflamaya Faydaları,Yeşil Çayın Zararları,Yeşil Çayın Zararları varmı
Yeşil Çay, son zamanlarda, öyle çok sorgulandıki.. Yeşil Çay faydalımı yoksa zararlımı.. Yeşil Çay Nasıl içilir, Yeşil Çayın Faydaları nelerdir,Yeşil çayın zararları nelerdir gibi sorular, insaların aklında mevcut. Bu yazımızda, sizler için, yeşil çaya dair pek çok sorunun cevabını vereceğiz. Öncelikle yeşil çay nedir sorusuna cevap verelim. Yeşil çay siyah çay tarlasında,i güneşe marıuz bırakılarak oksitlendirilmeden toplanmış bildiğimiz çay mahsülüdür. Buhara tutularak soldurulur ve ardından da kurutulur. Tadı siyah çaya oranla daha hafitir. Gelelim Yeşil Çayın faydalarına
Yeşil Çayın Faydaları,Yeşil Çay Faydaları,Yeşil Çayın Yararları,Yeşil Çayının Faydaları
* Kalorisi sıfırdır. Bu sebeple içimi kolaydır.
* Yeşil çaydaki kimyasallar, kanser hücrelerini yok eder. bu sebeple yeşil çay tüketen ülkelerde kanser oranı çok düşüktür.
* Kadınlarda kanser hastalığı riskini, % 43 gibi küçümsenemeyecek otanda azaltır.
* Meme kanserinin yavaş yayılmasını sağlar.
* Sigara kullananlarda akciğerleri korur.
* Günde 5 bardak içilmesi metabolizmayı hızlandırır.
* Yemek Borusu kanseri riskini %57-60 oranında azaltır.
* Erkeklerde Prostat kanseri riskini azaltır.
* Tümör küçültücü özelliği vardır.
* Kolesterolü Düşürür.
* Tansiyonu ve kan şekerini ayarlar.
* Bakteri öldürücü özelliği vardır.
* Kan Damarlarını güçlendirir.
* Grip ve soğuk algınlığı önlemek için idealdir.
Yeşil Çayın Zayıflamaya Etkisi,Yeşil Çayın Zayıflamaya Faydaları,Yeşil Çay zayıflatırmı
Günde 5 bardak yeşil çay içilmesi, metabolizmayı hızlandırır ve yeşil çay içemeyenlere oranla 80 kalori daha fazla yakılmasını sağlar. Vücuttaki yağların yakılma sürecini hızlandırır ve vücut yağlarının neredeyse % 30 unu absorbe eder. Yeşil çay zayıflatırmı sorusunun cevabı, evettir. Ama tek başına mucizeler yaratmasını beklemeyin...
Yeşil Çayın Zararları,Yeşil Çay Zararlımıdır,Yeşil Çayın zararları varmıdır ?
Yeşil çay özellikle, idrar söktürücü olduğundan dolayı, sık idrara çıkma, bulantı kusma ve uykusuzuluk gibi sorunlara yol açabilir.
Kafeine hassasiyetiniz var ise, yeşil çay içmeniz önerilmemektedir.
Kalp hastalıklarına iyi gelmesşne rağmen, kalp ve böbrek hastaları, psikiyatrik rahatsızlığı olanlar, kanda pıhtılaşma sorunu yaşayanlar, kanser hastaları, hamile kadınlar ve emziren anneler, mutlaka doktora danıştıktan ve doktorun onayını aldıktan sonra yeşil çayı içmelidirler.
Yeşil Çay,Yeşil Çayın Faydaları,Yeşil Çay Faydaları,Yeşil Çay Nasıl İçilir, Yeşil Çayın Yararları, Yeşil Çayının Faydaları,Yeşil Çayın Zayıflamaya Etkisi,Yeşil Çayın Zayıflamaya Faydaları,Yeşil Çayın Zararları,Yeşil Çayın Zararları varmı,
YEŞİL ÇAYIN FAYDALARI VE ZARARLARI

1 yorum:

  1. merhabalar
    ne değişik bilgiler vermişsiniz modacımısınız aktar mı ben anlayamadım.....)))
    çam terebenti ile ilgili bilgi araken rastladım
    emeğinize sağlık.

    YanıtlaSil